理想 健康與健身。 |理解宏和碳水化合物計數決定任何食品商品，包括麵包。透過調查營養標籤，你可以 建立 有多少 網路碳水化合物在每一個服務尺寸並決定是否適合 在你的日復一日碳水化合物限制。 |在這個階段。 通常，您的麵包可能又密又平！只要保留折疊�